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2023年12月23日看雾淞百丈岭古道环线一日行(9公里)(免费提供冰爪)
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【活动介绍】
行程安排:
1、早上8点锦潭路口集合,包车出发。请不要在车上吃早餐。
2、车程80公里约一个半小时到达山脚,整队讲解注意事项(做好热身,分好小队,不要单独行程、不要走太快,注意呼吸和心率,走路不玩手机,下坡不跳,拍照注意安全)开始后出发。
3、前不要超领队,后不要落后收队。慢慢走不要紧。
4、约12点半到达百丈岭营地,自行解决中餐。
5、无体力的可以原路返回,有体力的继续上行到杜鹃湖,然后下坡二小时回到古道起点。
6、约下午4点在古道口集合上车,在龙岗安排晚餐。
7、餐后约晚上7点回到出发停车场。大家相拥各回各家。
【活动收费】
150元/人
【出发日期】
2023-12-23
【预约报名】
【行程安排】
友情提醒:
1、鞋子必须硬底运动鞋或登山鞋。女生不穿高跟鞋(为拍照可以带上,到拍照时换上)。
2、不穿太紧身的衣裤,内衣不要全棉的,防止出汗后无法排出。
3、背包里放中餐干粮,水,高能量食物。推荐双肩包。
4、做好防晒工作,山顶海拔1500米,冷,做好保暖工作。
5、身体健康者方可参加徒步活动。请确保身体健康的。
【同行伙伴】
同行伙伴
序号昵称姓名次数加入时间
1黄*英52016年4月1日
2姜*怡32023年11月1日
3陈*英12023年12月22日
4杨*玲12023年12月22日
5韩*迎12023年12月22日
6王*根12023年12月22日
7陈*萍22023年12月22日
8郎*通12023年12月22日
9詹*培2822006年8月15日
【驴友分享】
上传:詹可培 | 2023-12-24 19:10:02 |5.6M | NO:641 | 1楼
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